自分の健康は自分で守る

　最近アメリカにおいて、喫煙者、肥満者や高血圧、高コレステロール、糖尿病などの慢性病を抱える従業員に対して、事業主が高い保険料の支払いを求める傾向が強まっているとのことです。通常の人に比べ、慢性病の場合3－6倍、喫煙者では15％、肥満者では20％程度それぞれ医療コストが高くつくことが理由として挙げられているようです。
　一方、日本の国民医療費は2002年に31兆円2400億円に達していることが厚生労働省から発表されています。健康保険関係の費用はますます膨らみ、国家財政を圧迫し続けており、医療保険制度の改革の論議が活発に行われていることは皆様ご承知のとおりです。
　始めに述べたようなドラスティックな議論は、現在のところ行われていませんが、更なる財政の悪化が進めば、あながちよそ事といえないのではないでしょうか。
　自分の健康は誰も守ってくれません．肥満や生活習慣病を予防し健康を守るために、日頃適度な運動を続け、バランスのとれた食事を摂り、さらに不足しがちな栄養素をサプリメントなどで適宜補うことがますます大切な時代になるでしょう。