肝　臓

肝臓は、横隔膜の下、胃の前面、右のわき腹のあたりにある臓器です。肝臓の主な働きは、小腸で吸収され門脈で送られた栄養素からグリコーゲンを作り貯蔵し、必要に応じてグリコーゲンをブドウ糖に作り変えて放出し、人間の活動のエネルギー源とします．また、肝臓は消化を助ける胆汁も作っています．他にもアミノ酸・蛋白質・脂肪の合成やアルコールの分解等、様々な働きがあります。
　このように重要な役割を持つ肝臓は、再生能力が優れています。手術で3／4～4／5を切除しても働くことができます。しかし、「沈黙の臓器」と言われるように、異常に気づきにくい臓器でもあるのです。気づいた時には、肝臓の病気がかなり進んでいることもあるのです。
　肝臓病の原因は、ウイルス、アルコール、薬などがあります。週に2日は、休肝日をつくり、肝臓をいたわってあげましょう。そして早期に異常を発見するには、定期的に肝臓の検査を受けることがたいへん重要です。